뇌경색초기증상 및 뇌경색치료 좋은음식 모두 정리

뇌경색초기증상 및 뇌경색치료 좋은음식 모두 정리

뇌경색은 사람의 뇌에 피흐름을 막아 사람이 생명이 위험할수 있는 증상이며 생명까진 이상이 없을지라도 휴유증이 심해 미리 예방하고 관리를 해야 합니다. 

뇌경색이 나타나기전  여러가지 증세들을 느끼실수 있는데 이점만 알아두면 미리 예방 치료할수 있습니다.

뇌경색초기증상과 뇌경색에좋은음식 알아보도록 할게요

뇌경색초기증상 알아보기

-말이 어눌해지고 명확하게 발음하지 못하게 되는 경우

-얼굴안면근육 또는 입주면 근육이 저리거나 먹먹하게 되는 경우

-안면 및 팔다리에 기운이 빠져 근육이 순간 일시적으로 마비되는 경우

-손에 들고 있는 물건을 순간 떨어드리게 되는 경우

- 갑자기 중심잡기가 힘들고 비틀거리게 되는 경우

- 심한 두통과 구토 그리고 현기증 증세가 나타나는 경우

-치매증상 또는 말을 잘 이해하지 못하는 경우

뇌출혈보다 빈도가 높은 뇌경색은  말이 어눌해지고 명확히 발음하지 못하며 얼굴 안면근육 또는 입주면 근육이 자기도 모르게 실룩거리게되어 뇌경색의 징후가 초기에 나타나게 됩니다.  그리고 안면 및 팔다리에 기운이 빠지고 근육이 순간 일시적으로 마비되는 증세가 약하게 올수도 있으며 손에 들고 있는 물건을 순간 떨어뜨릴수도 있습니다.

또한  두통과 구토 그리고 현기증도 나타날수가 있습니다.

이런 증세가 느껴진다면 바로 병원에가서 검사를 받아보는것이 좋겠습니다.

뇌경색에좋은음식

- 마늘

마늘은 혈관을 넓게 만들어주기때문에 뇌경색 환자들이 먹으면 좋습니다.

(마늘이 위에 자극적을수 있으니 조리해서 먹거나 흑마늘로 드셔도 좋습니다.)

-콩

레세틴 성분이 들어있는 콩은 뇌혈관을 튼튼하게 해 콜레스테롤을 낮춰 뇌경색환자에게 좋은음식입니다.

-양파

양파는 우리 몸속 혈관에 쌓인 노페물과 찌꺼기를 제거해 자주 섭취해주면 혈관을 깨끗하게해 뇌경색 환자에게 좋습니다.

-등푸른생선

건강한 혈액을 만드는데 도움이 되는 등푸른생선은 뇌 활동을 활발하게하고 다양한 영양분이 함유되어 있어 뇌경색환자에게 좋은음식 입니다.

-메밀

혈관기능을 강화해주는 기능이 들어있는 메밀에는 루틴성분이 들어있어 뇌경색환자에게 좋은음식입니다. 주로 차로드시는게 먹기 편한 방법입니다.