이석증이란? 이석증 원인 증상 치료법 모두정리

이석증이란? 이석증 원인 증상 치료법  모두정리 

우리 몸의 귀속에 있는 작은 돌이 자리를 이탈하여 발생하는 질병이라고 볼수 있는데요~

우리가 잘 걸을수 있는 이유는 우리 몸의 평형감각을 계속해서 맞출수 있기때문입니다.

만약 이런  평형감각에 문제가 생기게 되는것을 이석증이라고 합니다.

이석증에 걸리게 되면 현기증과 구토증상이 와 일상생활을 하기 힘들어 집니다.

이석증의 원인

이석증은 위에 있는 이석이 불완전해져 생기게 되는 원입니다. 연령이 높아지게 되면 이런 증상이 나타나게 되며 또한 출산 할때에도 발병할수 있습니다. 그리고 이석증은 칼슘과 관련이 있어 우리 몸에 칼슘이 부족하다면 나타나는 원인이 될수도 있습니다.

이석증의 증상

균형감각을 방해해 어지럼증세가 나타나게 되는데 어지럼증이 주기적으로 발생한다면 이석증을 의심해볼수 있습니다. 어지럼으로 인해 일상생활이 불편하다는 느낌을 받난다면 이석증 증세를 확인해보심이 좋습니다.

잠을 자고 일어나거나, 앉았다 일어날때 이석증이 주로 나타나는데 일정한 방향으로 움직였을때도 어지럼증같은 심한증상이 나타날수도 잇습니다.

이석증치료법

- 운동요법으로 치료할수 있어 실천을 많이 한다고 합니다.

의자에 앉아 어지러운 증상을 가라앉힌 후 머리를 옆으로 돌려가며 가장 어지러움을 강하게 느기는 방향알 찾아  가장 어지러움을 느끼는 방향으로 누운 뒤 30초 지나서 다시 앉는 방법입니다.

이방법을 매일 반복해주면 이석증 치료에 도움이 됩니다.