새싹비빔

안녕하세요 새싹비빔입니다.

오늘은 붕어즙 효능 알아봅니다.

붕어는 옛부터 보양식으로 각광을 받았다고 하죠? 지금도 꾸준히 붕어즙을 찾는분이 많은것 보면~ 여전히 사랑을 받고있는것 같습니다.

붕어를 요리로도 많이 해먹지만...붕어를 비지리 않게 요리하기가 어렵다고 합니다. 그래서 손쉽게 먹을수 있도록 붕어즙으로 만들어 먹는다고 하는데... 

그래서 알아봅니다. 붕어즙 효능!!! 어떻길래 이렇게 여전히 각광을 받고 있을까요???

붕어즙효능 포스팅! 필요하신분들께 도움이 되었으면 합니다.

붕어즙효능- 성장촉진 

- 붕어즙효능으로는 성장촉이에 좋다고 합니다. 붕어에는 칼슘과 성장발달에 도움이 되는 풍부한 영양소가 함유되어 있다고 합니다. 그래서 성장기인 아이들의 뼈를 튼튼하게 해줘 성장에 이롭다고 합니다. 

붕어즙 효능 - 신장강화 

- 붕어즙효능으로는 신장강화를 빼놀수 없다고 합니다. 신장을 강화해줘 만성신장염 증상을 완해주는 효능이 있다고 합니다. 또

붕어즙효능 - 성인병

- 붕어즙에는 오메가 3 부터 풍부한 영양소가 함유되어 있어 혈액순환을 촉진시켜주고 당뇨병이나 동맥경화 그리고 고혈압에 좋다 성인병 예방뿐만 아니라 성인병개선에도 효능이 좋다고 합니다.

붕어즙효능 - 숙취해소

- 붕어즙 효능에는 간세포 재생을 도와준다고 합니다. 붕어에는 단백질이 풍부하게 함유되어 있어 간 해독작용이 있어  붕어즙 섭취를 해주면 숙취해소에 도움이 됩니다. 

붕어즙효능 - 위장호보

- 붕어즙에는 단백질이 풍부하게 들어있어 이는 위를 강화시켜주는 효능이 있다고 합니다. 붕어즙을 꾸준히 섭취 하면 위를 보호해주고 위를 강화해준다고 합니다.