백혈구 수치가 높으면 어떡해 해아 하나요???

흔희 백혈구 라는 말을 들었을때 백혈병이 자연스레 떠오르게 되는데요~

백혈구 수치가 낮으면 나타나는 증상과 질병에 대해서 포스팅해드릴려구요~

백혈구는 면역체계를 구성하는 세포이며 혈액세포중 적혈구, 혈소판을 제외한 나머지 세포라고 합니다.

백혈구의 정상수치는 4천에서 1만 정도의 수치가 정상수치라고 합니다.

면역력이 떨어졌을때 3천이하 또는 2천이하로 떨어진다면 생명에 위험이 생길수도 있습니다.

반대로 백혈구 수치가 높으면 우리 몸에서 염증반응으로 인해 백혈구 수치가 높아져 몸이 좋지 않다는 뜻입니다.

백혈구 수치가 높으면 몸의 면역력 기능이 저하되어 질병 노출에 쉽게 됨으로 몸 면역력에 따라 다양한 질별에 걸리기 쉽습니다.

백혈구 수치가 높으면 먼저 충분한 휴식이 필요합니다.

그리고 규칙적인 생활습관으로 몸의 상태를 건강하게 만드는것이 중요합니다.

술, 가공식품, 인스턴트식품등을 피하고 신선한 채소, 비타민이 풍부한 과일 등 규칙적인 식습관도 중요하겠습니다.

식습관을 천연의 맛을 그대로 살려 조리하는 방법으로  바꾼다면 면역력 높이는데 도움이 되어 백혈구 수치 높일수 있습니다.